Як застосовувати вітамін Е для шкіри обличчя

Як застосовувати вітамін Е для шкіри обличчя

Кожна жінка знає, наскільки велика роль вітамінів в догляді за тілом. На зовнішній вигляд позитивно впливає і здорове повноцінне харчування, і фруктові і овочеві маски, і обгортання з натуральним складом. Багато пані періодично пропивають курс аптечних мультивітамінний комплексів для зміцнення волосся і нігтів. Однак не всі в курсі, що для здоров’я і краси шкіри вітаміни можна використовувати і в чистому вигляді. Сьогодні мова піде про те, що може дати вітамін Е для шкіри обличчя і як правильно його застосовувати, щоб досягти максимального ефекту.

Токоферол: знайомимося ближче

Вітамін Е, або, по-науковому, токоферол, являє собою природний антиоксидант, унікальна речовина, що володіє приголомшливими омолоджують властивостями. Недарма в сфері косметології його також називають вітаміном краси, а в перекладі з латинської його назва означає «сприяє народженню».

У плані чудесного впливу на шкіру токоферол є лідером серед всіх вітамінів. А придбати його в чистому вигляді можна в декількох варіантах: масляний вітамін Е в пляшечці, токоферол в красивих напівпрозорих капсулах і в скляних ампулах для ін’єкцій.




Що стосується натуральних продуктів з високим вмістом даної речовини, то це вівсянка і шипшина; насіння льону і листя малини; фундук, арахіс і мигдаль; оливкова і соняшникова олія; яєчний жовток і молоко; калина, черешня і обліпиха; брокколі, цибуля і шпинат; морква, редиска, огірки і капуста.

У чому ж конкретно виражається благотворний вплив цього вітаміну на шкіру? він:

  • Уповільнює процеси старіння і прискорює оновлення клітин;
  • Розгладжує зморшки і підтягує шкіру;
  • Нормалізує кровообіг;
  • Стимулює вироблення еластину і колагену;
  • Нейтралізує руйнівну дію вільних радикалів;
  • Виводить токсини і знімає запалення;
  • Зміцнює шкіру і запобігає онкологічним захворюванням;
  • Усуває алергію і бореться з недокрів’ям;
  • Чудово лікує проблемну шкіру;
  • Відмінно освіжає, зволожує і знімає втому.
  • Таким чином, зовнішній догляд за шкірою за допомогою рідкого вітаміну Е — це одночасно і омолодження, і лікування, і захист. Для домашніх процедур найкраще підійде масляний розчин токоферолу. Втім, можна використовувати і капсули вітаміну Е, але з ними доведеться провозитися трохи довше, адже спочатку їх потрібно буде проколоти і витягти вміст.

    Застосування токоферолу показано жінкам з дряблеющей і зів’ялої шкірою, з прищами, вуграми і комедонами, з веснянками і пігментними плямами, а також в якості профілактики від зморшок.

    Однак вітамін Е не варто використовувати під час вагітності, при індивідуальній непереносимості препарату, при серйозних захворюваннях шкіри і кровоносної системи.

    Способи застосування

    Найпоширеніший і зручний спосіб побалувати шкіру токоферолом в домашніх умовах — це, звичайно, маски. Їх роблять один-два рази на тиждень, не частіше. Перед тим як накладати суміш, обличчя слід ретельно очистити, шкіру розпарити і поскрабіть. Це робиться для того, щоб активним компонентам масок було легше проникнути крізь розкриті пори вглиб тканин. Після вмивання необхідно скористатися кремом. Повний курс становить 10 процедур, потім краще зробити перерву на пару-трійку місяців.

    Ось кілька кращих рецептів з вітаміном Е для молодості і пружності шкіри.

    Мигдальний маска

    До трьох столових ложок натурального мигдального масла додати чайну ложку масляного розчину токоферолу, перемішати. Нанести на обличчя, відпочити чверть години і вмитися. Особливо хороша така процедура для сухої шкіри.

    Трав’яна маска

    Змішати по дві столові ложки сухої ромашки і кропиви, подрібнити, залити чашкою окропу. Настояти, процідити відвар і розмочити в ньому шматочок житнього хліба без скоринки. Повинна вийти однорідна кашка. Влити в неї вміст однієї ампули вітаміну Е, змішати і розподілити по шкірі. Потримати 20 хвилин і вмитися.

    Гліцеринова маска

    В пляшечку з гліцерином об’ємом 25-30 мл вилити масло з десяти капсул вітаміну Е, проколів їх чистою голкою. Закрити пляшечку, вміст збовтати. Намазати на обличчя, полежати 15-20 хвилин і змити водою. Цією маски вистачить на кілька разів, а зберігати її треба в сухому прохолодному місці.

    Яєчна маска

    Жовток відокремити від білка і перемішати з двома столовими ложками базового масла мигдалю. Додати вміст однієї ампулки токоферолу і нанести маску на шкіру. Залишити на чверть години, вмитися.

    Сирна маска

    Дві столові ложки домашнього сиру без добавок перетерти з двома ложками оливкової олії холодного віджиму. Влити рідину з однієї ампули вітаміну Е, змішати і розподілити по обличчю. Полежати 20 хвилин і змити.

    Крім того, чистим вітаміном Е в олії можна збагачувати свій денний крем, кожен раз додаючи по крапельці токоферолу в його порцію. Особливо корисно мазати їм обличчя влітку, в період агресивного впливу ультрафіолету, для захисту шкіри.

    А прихильниці домашньої косметики можуть навіть приготувати натуральний вітамінізований крем для обличчя своїми руками. Для цього потрібно столову ложку сухоцвітів ромашки запарити половиною склянки окропу і настояти півгодини. Потім процідити і дві ложки цього відвару змішати з чайною ложкою камфорного і касторової олій, влити половину чайної ложки гліцерину і 15 крапель токоферолу. Ще раз ретельно перемішати, перелити суміш в чисту суху баночку з кришечкою і поставити в холодильник. Термін зберігання такого крему — п’ять днів.

    Відгуки

    Людок: вітамін Е просто чудовий, переконалася на власному досвіді. Правда, використовувала його не для шкіри, а для волосся. Купувала в пляшечці з масляним розчином і готувала зміцнюють маски. Після курсу колись плачевний стан значно покращився. Волосся перестали так сипатися, стали більш блискучими і здоровими. Тепер можна буде спробувати маски з токоферолом і для обличчя.

    Василиса Прекрасна: а я давно використовую вітамін Е в красненьких капсулах для догляду за обличчям. Просто перемішую вміст пари капсул з ложечкою оливкової олії і намазують на шкіру. Але не змиваю, а хвилин через 15-20 промаківающімі надлишки щільною серветкою. Виходить непоганий нічний крем. Ефектом задоволена. Шкіра зволожена, пружна і чистенька.

    Настя: як раз пару днів назад закінчила приймати вітаміни групи В. Пила місяць для зміцнення волосся і нігтів. Тепер планую і за токоферол взятися. Потрібно не лінуватися і хоч іноді балувати свій організм, адже так хочеться, щоб волосся було густим, а обличчя виглядало свіжим і здоровим, а для цього треба докладати зусиль.

    І нехай відображення в дзеркалі завжди викликає у вас радісну посмішку!





    Чи допомагає розамет від прищів?

    Серед безлічі сучасних зовнішніх лікарських засобів, призначених для лікування різних запалень шкіри, особливе місце займає крем Розамет 1%. Цей препарат найбільш ефективний щодо рожевих вугрів, пов’язаних з гормональними збоями в…

    Ультразвукова терапія для шкіри обличчя

    Яка дівчина не любить салонних процедур, після яких обличчя сяє здоров’ям і виглядає набагато молодшим і доглянутим! Панянки охоче йдуть в студії краси, пробуючи на собі чистки, пілінги, масажі та…

    Пілінг з хлористим кальцієм для шкіри обличчя

    Кожна дівчина, яка стежить за собою і береже свіжість і молодість шкіри, знає, що один з найефективніших засобів по догляду за обличчям — це пілінг. Різновидів такої процедури існує безліч,…