Mytdlf.com

Поради справжнім леді

➤ Як підняти пульс? Кілька дієвих способів для прискорення ритму

Не варто терпіти втому, шум у вухах, запаморочення, адже існує чимало способів, що дозволяють підвищити пульс доволі швидко і в домашніх умовах. Головне, вибрати оптимальний варіант з урахуванням протипоказань і особливостей свого організму.

Короткий зміст:

Як підняти пульс?

Як підняти пульс?

Частота серцевих скорочень вважається недостатньою, якщо становить менше 60 ударів на хвилину. Отже, якщо у вас низький пульс і ви вважаєте, що екстрену допомогу викликати ще рано або ж боїтеся, що серце ось-ось зупиниться і вона просто не встигне доїхати, то негайно зробіть наступне:

Це дії невідкладні, якщо ситуація критична. Також рекомендуємо викликати екстрену допомогу, якщо пульс знизився занадто сильно (менше 50 ударів за хвилину) і ви не можете його підняти самостійно (переліченими вище способами), а самопочуття продовжує погіршуватися. Потрібно розуміти, що ці способи просто стимулюють активність серця, а не прибирають причину низького пульсу, тому вирішувати проблему доведеться все одно за допомогою інших засобів, можливо, ліків.

Причини та їх усунення

Нерідко причиною виступають патологічні зміни, що торкнулися серцево-судинної системи.

Причини можуть бути і фізіологічними, наприклад, при болю, знаходженні в холодній воді, механічному впливі на шию, груди.

Якщо пульсової ритм знижений, проявляється це такими ознаками:

Якщо серце стало битися повільніше із-за зниження артеріального тиску, можна виправити ситуацію з допомогою напоїв, що містять кофеїн та гострої їжі. Зранку буде корисна чашечка гарячої кави або міцного чорного, зеленого чаю. Також протягом дня при низькому пульсі вживають натуральний чорний шоколад і страви з червоним перцем, цибулею, часником, імбиром (пам’ятайте, що гострі спеції можна тільки при відсутності хвороб шлунково-кишкового тракту). Такі зміни в меню допоможуть відчути бадьорість і прилив сил.

Якщо у вас тиск не знижений, а пульс низький, то діяти потрібно так:

Якщо стався напад гіпертонії, потрібно знати, як підвищити пульс при високому тиску. На праву сторону грудей або потилицю на 6-10 хвилин накладають гірчичник. Показники артеріального тиску від цього не зміняться, зате посилиться приплив крові до серцевого м’яза, і пульс нормалізується. Гірчичні компреси можна робити щодня.

Людям похилого віку найчастіше рекомендують:

Настій «Пульсуючий збір»

Змішайте 1 столову ложку звіробою, жменю плодів шипшини і глоду, 2 столових ложки кореня родіоли рожевої. Покладіть інгредієнти в скляну або емальовану ємність. Залийте склад 0,5 літрами киплячої води і залиште стояти на 1 годину. Вживайте настій по ½ склянки тричі на день.

Корінь женьшеню в настоянці

Залийте 1 столову ложку подрібненого кореня 1 літром горілки. Залиште препарат настоюватися на 20 днів. Пийте по 15 крапель за 20 хвилин до їжі протягом 2 місяців.

При лікуванні рослинними сумішами дотримуйтесь дозування і не випускайте з уваги, що для людей, у яких виявлені вроджені вади серця, артеріальна гіпертензія ці трав’яні ліки можуть бути шкідливі.

Плоди шипшини

Щоб приготувати якісний та ефективний засіб, беруть десять плодів шипшини (кісточки викинути) і відварюють в півлітра води 15 хвилин. Можна запарити у термосі. Далі відвар охолоджують і протирають плоди, використовуючи сито. Потім змішують з трьома столовими ложками меду. Рекомендується щоденний прийом по 0,5 склянки до їжі.

Гілки сосни

Засіб, приготований за допомогою цієї рослини, також вважається ефективним проти низького пульсу. Для цього засушені гілки, 50 грамів, заливаються склянкою горілки і настоюють півтора тижні. Слід приймати за півгодини до їжі по 20 крапель.

Препарати з аптеки

Перш, ніж почати прискорювати серцевий ритм медикаментозним способом, твердо запам’ятайте: приймати ліки без лікарської консультації та уважного ознайомлення з інструкцією небезпечно для здоров’я! Саме тому ми не будемо тут вказувати назви препаратів: це небезпечно для життя, адже спочатку потрібно отримати консультацію кардіолога. Лише кардіолог зможе точно сказати які ліки потрібні саме вам, адже кожен випадок індивідуальний.

Якщо брадикардія (низький пульс) була викликана в результаті різкого порушення провідності серцевого м’яза, то пацієнт повинен бути негайно госпіталізований. В даній ситуації йому буде здійснено лікування в стаціонарі, щоб швидко і ефективно усунути причини, які викликали це захворювання.

Як правило, виникнення даного явища пов’язують з тим, в якому віці знаходиться пацієнт та процесом старіння. У тому випадку, коли терапевтичні методи не приносять бажаного результату, лікарі рекомендують використовувати кардіостимулятор, який дозволить привести пульс до норми.

Велику роль в тому, щоб привести в норму частоту пульсу, грає якісний спосіб життя. Потрібно відмовитися від сигарет і алкоголю, більше відпочивати і в харчуванні обмежити тваринні жири. Всіх цих простих правил дотримуватися нескладно, але ефект від них може бути краще, ніж від усіх народних засобів і медикаментозних засобів.

Поради справжнім леді
Зараз ви знаходитесь тут:
Схожі записи: