Як доглядати за нігтями на руках правильно?

Всі знають, що руки — це візитна картка жінки, тому догляду за ними потрібно приділяти достатньо часу. При цьому помилкою буде обходити своєю увагою нігті. Якщо шкіра рук ніжна і зволожена, а на нігтях поблискує облуплений лак, то це говорить про те, що пора впритул зайнятися доглядом. Доглядати за нігтями необхідно також регулярно, як і за шкірою на руках, а як це правильно робити, читайте далі.

Корисні рекомендації

Відмовтеся від використання рідини для зняття лаку з вмістом ацетону. Сьогодні можна знайти щадні засоби для видалення лаку, які не зашкодять. Манікюр потрібно робити щотижня, приділяючи достатньо уваги не тільки нігтьової пластини, але і видалення задирок і кутикули.

Якщо на вулиці холодно, завжди надягайте на руки рукавички, так як вітер і низькі температури не тільки висушують шкіру рук, але і погіршують стан нігтів. Також потрібні захисні рукавички і для роботи по дому, для миття посуду, прибирання і вже тим більше для присадибної ділянки.

Використовуючи крем для рук, намагайтеся втирати його і в нігтьові пластини, і в кутикулу. Кращим варіантом буде крем, призначений для рук і нігтів одночасно.

Один-два рази на тиждень робіть живильні маски і доглядають ванночки, а також не забувайте доглядати на нігтиками за допомогою парафінових масок.




Стан нігтів може погіршуватися через брак тих чи інших речовин або порушення в роботі будь-яких систем або органів. Наприклад, ламкими вони стають при нестачі кальцію і фосфору, а дефіцит вітамінів A, E або B сприяє потускнению нігтьових пластин. Наявність темних борозен уздовж нігтів може свідчити про надлишок в організмі заліза. Поперечні смуги нерідко говорять про проблеми травної системи і засміченні кишечника.

Тому правильно буде організувати свій раціон так, щоб в ньому були присутні всі вітаміни, мікроелементи і потрібні організму поживні речовини. Їжте пісне м’ясо, сир, яйця в невеликих кількостях, оскільки основа нашого волосся і нігтів — це, перш за все, білок.

Домашній манікюр

Не у кожної дівчини є час або можливість щотижня відвідувати салон краси для того, щоб приводити в порядок свої нігтики. Але правильно доглядати за ними можна і в домашніх умовах. Щотижневий манікюр може робити кожна жінка, ось послідовність дій:

  • Після сольовий або трав’яний ванночки подрежьте нігті і підпиляти їх, роблячи руху від країв нігтьової пластини до її центру. Чи не рекомендовано користуватися металевою пилочкою.
  • Відполіруйте нігті спеціальної поліруючої пилою.
  • Розм’якшіть кутикулу спеціальним засобом або за допомогою касторової, абрикосового або мигдалевого масел. У них корисно додати 2 краплі ефірного масла лаванди.
  • Зріжте акуратно задирки, видаліть або відсуньте кутикулу.
  • Нанесіть базову основу під лак для того, щоб вирівняти нігтьову поверхню.
  • Нанесіть два шари лаку, а після того, як він висохне — закріплювач з глянцевим ефектом, який дозволить лаку триматися на нігтях довше.
  • Висушіть закріплює шар і змастіть руки кремом. Корисно на ніч після домашнього манікюру зробити нічну масляну маску для рук під поліетиленові або бавовняні рукавички.
  • Як доглядати за нігтями на руках правильно?

    Маски і ванночки для нігтів

    Правильно доглядати за нігтями, значить не тільки робити регулярний манікюр і використовувати крем для рук. Регулярні маски і корисні зміцнюють ванночки, які рекомендується застосовувати хоча б раз на тиждень, допоможуть зберігати нігті і шкіру рук у відмінному стані.

    маски

    Найпростіший спосіб — це втирання оливкового, мигдального або абрикосового масла в нігтьові пластини. Для кращого ефекту в масло потрібно додавати лимонний сік. Його ж можна використовувати і окремо, втираючи в нігті, що допоможе відбілити їх і одночасно пом’якшити кутикулу.

    Гарна маска складається зі звичайного сиру. Його можна використовувати окремо або додавати в нього кілька крапель ефірного масла лимона, апельсина, іланг-ілангу.

    До речі, нахвалюючи масло лимона, ми часто забуваємо про Тім дії Фітоессенціі іланг-ілангу. Тому це засіб також включите в список корисних продуктів для догляду за нігтями. Наприклад, додавайте 2-3 краплі в масло оливи і змащуйте цією маскою нігтьові пластини.

    Для зростання нігтів стало популярним використання такого засобу, як червоний перець. Його потрібно додавати в базове масло і наносити на 20-30 хвилин. Тільки робити це потрібно не частіше двох разів на місяць.

    Винничук

    Без ванночок немислимий правильний догляд за нігтями і шкірою рук, тому озброюйтеся рецептами і щотижня тримайте нігті в корисних сумішах.

    Як доглядати за нігтями на руках правильно?

    Столову ложку морської солі розчиніть в 500 мл теплої води і опустіть в ванночку нігті на 20 хвилин. Попередньо в сіль можна додати:

  • 5 крапель лимонного масла — пом’якшує, відбілює;
  • або стільки ж Фітоессенціі іланг-ілангу — зміцнює;
  • або 6-7 крапель олії чайного дерева — відмінна профілактика грибка нігтів.
  • Популярна ванночка з оливкового масла з соком лимона. Масло можна використовувати і окремо. Попередньо його необхідно підігріти на водяній бані.

    Корисні для зміцнення нігтів молочні ванночки, для яких застосовується звичайне молоко або кефір, також злегка підігріті. А ванночки з відварів трав стануть неоціненними помічниками в плані пом’якшення кутикули — це можуть бути і ромашка, і подорожник, і хвощ.

    Які продукти корисні нігтям?

    Правильне харчування — половина успіху на шляху до міцних і красивим нігтям. В першу чергу, постарайтеся, щоб вашому організму вистачало всіх вітамінів і мікроелементів, тому приймайте додатково до їжі всілякі добавки.

    Препарати кальцію також необхідні, а для надходження достатньої кількості цього елементу в організм корисно вживати молоко, сир, кисломолочні продукти, сир. Овочі, фрукти, особливо цитрусові, морепродукти, зелень також корисні для здорового стану нігтьової пластини і шкіри на руках.

    Як доглядати за нігтями на руках правильно?

    Правильний догляд за нарощеними нігтями

    Ну і нарешті, кілька рекомендацій для тих, хто нарощує нігті:

  • намагайтеся уникати механічних навантажень і пошкоджень нігтів;
  • не рекомендується мити руки в дуже холодній або, навпаки, в гарячій воді, оскільки перепад температур не найкращим чином впливає на штучні нігті;
  • робіть регулярну корекцію;
  • для зміни лаку використовуйте рідину без ацетону;
  • не забувайте періодично доглядати за кутикулою.