Mytdlf.com

Поради справжнім леді

Властивості м’яти перцевої, її застосування і протипоказання

Властивості м'яти перцевої, її застосування і протипоказання

Високий вміст ментолу, ефірних масел, дубильних речовин робить м’яту дуже корисною рослиною. Воно використовується людиною з давніх часів. І якщо в кулінарії, парфумерії використовують м’яту як ароматизатор, то в медицині — як лікувальний, болезаспокійливу, в’яжучий, заспокійливий, бактерицидний засіб.

Склад м’яти перцевої

М’ята перцева — унікальна рослина не тільки своїми лікувальними властивостями, але і багатим хімічним складом. Особливу популярність їй створює наявність в ефірних маслах ментолу.

В її складі багато:

Не тільки в листі, але і в стеблах, квітках, насінні містяться ці корисні речовини.

Властивості і вплив на організм

У традиційній і народній медицині м’ята перцева знаходить широке застосування. Різноманітність методів її вживання в лікувальних цілях досить масштабне — листя м’яти застосовують як в сухому, так і в свіжому вигляді.

М’ята володіє високим вмістом ефірних масел, ароматичних кислот, ментолу, дубильних речовин. Напої з м’яти покращують кровообіг в організмі, підвищують рухливість стінок кишечника, сприятливо впливають на слизову оболонку шлунково-кишкового тракту.

Екстракти цієї рослини, як водні, так і спиртові, знімають спазми сечовивідних і жовчовивідних шляхів, збільшують апетит, покращують роботу травних залоз.

Лікарські форми, отримані шляхом витяжки з м’яти в фабричних умовах, мають такі властивості:

Корисне застосування м’яти

Листя, квіти, стебла цієї рослини знайшли всеосяжне застосування при нетрадиційних методах лікування. Також м’ята є природним компонентом багатьох фармацевтичних препаратів, її використовують для приготування:

Приготовлені самостійно лікувальні засоби з м’яти корисні для організму людини в цілому. Грамотне і правильне використання цього запашного рослини сприяє подоланню багатьох недуг:

Будь-яке самостійне і бездумне траволікування викликає зворотний ефект. Його краще проводити після консультації лікуючого лікаря.

Можлива шкода від використання

Широкий спектр використання м’яти в лікувальних цілях має свої недоліки:

Протипоказання до застосування «м’ятних» препаратів

Є захворювання, при яких заборонено приймати м’яту в будь-якому вигляді:

Також вживати м’яту можна дітям до 5-річного віку.

Як і коли вживають м’яту?

М’яту вживають не тільки як лікувальна рослина у вигляді відварів, настоїв, чаїв або лікарських препаратів. У деяких національних кухнях м’ята входить до складу соусів, приправ до м’ясних страв, добавкам до десертів. При цьому використовують листя, стебла, суцвіття. Можуть застосовуватися, як в сушеному, так і свіжому вигляді. М’ята — незамінний компонент при випічці хлібобулочних виробів, виготовленні прохолодних напоїв.

Широко відомі м’ятні цукерки з добавкою ментолу рекомендують вживати при перших ознаках нудоти (в літаках, вагітним жінкам).

Аптечні засоби з м’яти

Таблетки м’ятні. Поліпшують загальний стан організму. Приймають 1 таблетку «під язик». Ці таблетки заспокійливі і тонізуючі. При спазмах гладкої мускулатури, позивах до блювоти, ознаках нудоти такі таблетки незамінні.

Таблетки «Пектусин». Призначають для лікування захворювань носа, бронхів, гортані, трахеї.

Мазь «Бороментол». Призначають для знищення мікробів в рані, зняття больових відчуттів. Застосовують при сверблячці шкіри, невралгії. При нежиті змащують внутрішню поверхню носових раковин.

Мазь «Ефкамон». Застосовують при запальному процесі в м’язах, запаленні суглобів, захворювання периферичних нервів. Наносять на хворе місце і втирають. Чи не застосовують при пошкодженні шкірного покриву.

Мазь «Меновазин». Діє як знеболююче при невралгії, больових відчуттях в м’язах і суглобах, шкірній сверблячці.

М’ятні краплі. Використовують всередину для усунення нудоти і припинення позивів блювоти.

Краплі «Евкатол». Призначені для ополіскування при захворюванні носоглотки.

Краплі Зеленіна. Використовують для заспокоєння нервової системи при серцевих захворюваннях.

Вода «М’ятна» (гідролат м’яти перцевої). Обполіскують порожнину рота при стоматологічних відхиленнях.

Краплі «Валідол». Судинорозширювальний, заспокійливий засіб при ознаках стенокардії, неврозах.

Аерозоль «Камфомен». Використовують при нежиті, хронічному риніті, запаленні горла і бронхів. Не рекомендується використовувати більше 4 разів за добу.

Капсули «Оліметін». Чи можливо застосувати при лікуванні хвороб, пов’язаних з каменями в нирках і скруті виведення жовчі з жовчного міхура.

Народні засоби

У нетрадиційній медицині м’ята використовується для чаїв, відварів, водних і спиртових настоянок. Також з молодих пагонів і листя м’яти виготовляють в домашніх умовах сік, м’ятну кашку. Сік використовують як всередину, так і для зовнішнього застосування. Кашку — тільки для зовнішнього.

Для виготовлення Соку необхідно 300 г пропущених через м’ясорубку митих листя і пагонів рослини залити 1 л «крутого» окропу. Обернувши ємність теплим матеріалом, дати настоятися 3 години. Відцідити, простерилізувати в скляних банках 25 хвилин, закрити герметично ( «закатати»). Сік готовий. Застосовують його так само, як відвар або настій, зменшуючи концентрацію. Зберігають консервований сік в темному прохолодному місці.

Кашка — це подрібнене листя м’яти через м’ясорубку. Застосовують для зняття головних болів. Кашку прикладають на лобову, потиличну або скроневу частину. Обмотують. Витримують 40 хвилин.

Кашка з м’яти допомагає при грибкове захворювання ніг. Її наносять між пальцями і витримують протягом 1 години.

Ефірна олія м’яти перцевої

Одним з найбільш потужних природних лікарських препаратів з високим вмістом ментолу є ефірне масло м’яти. Воно сприятливо впливає на людину, його нервову систему. Цей природний компонент заспокоює психіку, незамінний при знятті нервового перенапруження або стресу.

Масло здатне не тільки вилікувати недугу, побороти інфекції та болю, але і відновити сили людини, працездатність всіх життєво важливих органів.

За всю історію застосування цього масла людство навчилося його використовувати з максимальною ефективністю. Застосовують масло в виготовленні фармацевтичних препаратів, народні цілителі використовують при різних захворюваннях у вигляді відварів, спиртових і водних настоїв, чаїв.

Ефірна олія м’яти — незамінний природний компонент парфумерії, косметики.

Кулінари, кондитери широко застосовують масло при виробництві продуктів харчування, десертів, тонізуючих напоїв і різних кондитерських виробів.

Чай з м’яти і його властивості

Напій з м’яти має багато переваг перед звичайним чорним чаєм. Він діє як заспокійливе для нервової системи, знімає надмірну напругу. Для бажаючих знизити вагу м’ятний чай просто незамінний — велика кількість ефірних масел в м’яті притуплює відчуття голоду.

Заварений чай з м’яти містить речовини, які надають зміцнює, тонізуючий і лікувальний вплив на серцево-судинну систему людини, впорядковує роботу шлунково-кишкового тракту, сприяє виведенню жовчі, стабілізації роботи нирок, печінки.

Використання м’яти в складі з іншими лікарськими травами притупляє запальні процеси в організмі.

Застосування в косметології

М’ята в косметології незамінний природний продукт. З неї роблять омолоджуючі маски для обличчя, тонізуючі ванни для тіла, які очищають лосьйони для шкіри, болезаспокійливі компреси.

Приготованим настоєм з м’яти (25 г листя м’яти залити столовим склянкою окропу) простим протиранням знімають запалення шкіри. Кубики льоду із замороженого настою відновлюють і освіжають шкіру в місці застосування.

Для зняття втоми, підвищення тонусу шкіри обличчя прикладають компреси з настою м’яти на лицьову сторону голови. 10-хвилинної процедури досить для відновлення привабливого вигляду.

Важливу роль в косметології грає ефірне масло м’яти. Його активно застосовують при видаленні вугрової висипки, для поліпшення кольору обличчя, для відновлення балансу вологості шкіри.

У чистому вигляді ефірне масло не застосовується. Необхідно кілька крапель такого масла розбавити з 20 г лляного або оливкової.

При варикозному розширенні вен, алергікам або при індивідуальній непереносимості аромату ментолу від застосування таких процедур краще утриматися.

Добре зарекомендувала себе у жінок омолоджує маска для обличчя: 25 г наведеного вище настою м’яти змішати з 50 г свіжого теплого молока і 100 г подрібнених на м’ясорубці вівсяних пластівців. Приготовану суміш-пасту нанести на обличчя, витримати 20 хвилин і змити. Перед нанесенням косметику з обличчя рекомендується прибрати. Цю процедуру краще проводити в спокійному стані, перед сном.

Багатьох жінок хвилює наявність лупи на голові, тьмяність і ламкість волосся, підвищена жирність шкіри голови. Усунення таких недоліків допоможе м’ята перцева. Посилити ріст волосся і циркуляцію крові в шкірному покриві голови, зняти подразнення, свербіж і запалення шкіри на голові, допоможуть 2 краплі ефірного масла додані на 10 г шампуню.

Широке застосування отримав ополіскувач для волосся, приготований в домашніх умовах. В вище наведений настій м’яти додати 4 краплі олії. Після миття голови, ретельно втерти в коріння волосся приготований розчин і сполоснути.

Для жирного волосся готують складу із застосуванням яєчного жовтка. На 2 жовтки додати 15 г лимонного соку і 4 краплі ефірного масла м’яти. Накласти маску на голову, покрити плівкою. Через 20 хвилин помити шампунем і рясно змити водою.

Для фарбованого волосся застосовується суміш касторової і ефірного масла (на 25 г касторової олії додати 2 краплі м’ятного). Така маска витримується під плівкою 50 хвилин. Змивається простим шампунем.

М’ята при стенокардії

З віком у кожної людини відбувається звуження судин, розташованих в області серця. Відчуття сдавливающей болю в грудях, прискорене серцебиття — це і є стенокардія. М’ята перцева володіє непоганим судинорозширювальну і болезаспокійливу дію. Для профілактики і зниження кількості нападів стенокардії рекомендується застосовувати різні відвари, настойки, чаї, що містять м’яту.

Відвар. 50 г сухих подрібнених стебел і листя м’яти потрібно прокип’ятити 5 хвилин на слабкому вогні в 250 мл води. Через 30 хвилин процідити. Приймати слід по 100 мл перед їжею.

Чай. Потрібно заварити 100 г сухих подрібнених квіток, листя і стебел м’яти в 1 л «крутого» окропу. Приймати як звичайний чай.

Настої:

Всі наведені рецепти носять ознайомчий характер. Перед застосуванням необхідно проконсультуватися у лікаря.

М’ята при захворюваннях шлунково-кишкового тракту

М’ята знайшла широке застосування в фітотерапії при лікуванні різних захворювань шлунково-кишкового тракту. З цією метою використовують відвари, настої, чаї.

Відвар. 25 г сухого листя, стебел, квіток м’яти перцевої залити 250 г холодної води, довести до кипіння і кип’ятити на повільному вогні 15 хвилин. Відцідити і приймати протягом 15 днів 2 рази на день по 200 г При запаленні слизової оболонки стравоходу. У такий відвар можна додавати або 25 г сухого листя калини, або 50 г сухого листя чорної смородини.

Настої. Необхідно 100 г суміші, що складається з

Всіх інгредієнтів слід взяти по 25 г, розтерти в порошок і залити 750 г «крутого» окропу. Потім дати настоятися 4 години і приймати відцідженим, теплим При підвищеній кислотності по 150 г перед їжею.

При Виразці шлунка рекомендується 50 г суцвіть ромашки, 50 г сухого листя м’яти залити 500 г «крутого» окропу. Наполягати слід протягом 1 години. Потім потрібно приймати по 1 столовій ложці перед їдою 3 рази на день.

Чаї. 30 г сухої суміші, що складається з плодів ялівцю, кмину, фенхелю, суцвіть ромашки аптечної і м’яти перцевої (в рівних вагових частках) заварити як звичайний чай. Приймати по обіді і перед сном по 200 г при Розладі шлунка і Метеоризмі.

М’ятний чай, заварений простим рецептом звичайного чаю, — найбільш приємний на смак і ідеально підходить Для профілактики шлунково-кишкових захворювань на ранній стадії.

М’ята при вагітності і годуванні грудьми

Майбутні мами часто задаються питанням: а чи можна в період вагітності вживати продукти і препарати, виготовлені з лікувального рослини — м’ята перцева?

Ранній період вагітності

У листі цієї рослини корисні лікарські речовини містяться у величезній кількості. Перші 3 місяці майбутня мама може вживати чаї з листком м’яти (2-3 дрібних листа на 1 склянку). Напій обов’язково повинен бути слабкої концентрації.

Такий чай має такі властивості:

М’ятні настої категорично заборонено вживати вагітним на будь-якому терміні. Дубильні речовини і безліч органічних кислот в складі ефірної олії цього пряного рослини згубно впливають на розвиток плоду.

Якщо вагітну мучить мігрень, непроходящие подташнивание, краще звернутися до лікаря за порадою, а не позбуватися від докучають неприємних симптомів за допомогою чаю на свій розсуд.

Пізній період вагітності

На пізньому терміні вагітності (останній триместр) прийом м’яти в будь-якому вигляді протипоказаний. Компоненти, що містяться в м’яті, сприяють пологів раніше терміну.

Споживання рідини понад усяку міру в будь-якому вигляді змушує працювати нирки і серце майбутньої мами в екстремальному режимі, викликає непотрібні набряки, підвищення тиску, порушення білкового обміну в організмі, судоми.

М’ята при грудному вигодовуванні

Випитий 1 стакан в день неміцного м’ятного чаю цілюще діє на організм годувальниці. Розширюються кровоносні судини, активізується кровообіг. Якщо молока недостатньо, краще виключити з добового раціону такий напій. У такому випадку варто вживати чай з кучерявою м’яти (повна відсутність ментолу), яка своїм складом сприяє виробленню молока у мами. Перцева м’ята разом з шавлією, заварена як чай, сприяє зменшенню виділення молока при припиненні годування немовляти грудьми.

Для немовляти непогано застосовувати ванни на трав’яних зборах, в яких присутня м’ята. Такі ванни мають заспокійливий ефект, знімають свербіж, зменшують подразнення шкіри.

Якщо при прийомі м’ятного чаю самопочуття мами погіршується, краще припинити його вживання.

Приймати м’ятні чаї при годуванні грудьми без консультації лікаря неприпустимо для здоров’я дитини і матері.

М’яту перцеву з давніх часів використовують як тонізуючий, лікувальний, заспокійливий засіб. Останнім часом широкого застосування вона знайшла в домашній косметології, кулінарії. Але надмірно застосовувати м’ятні лікувальні засоби не рекомендується. Щоб не нашкодити собі, потрібна кваліфікована консультація лікаря.

Поради справжнім леді
Зараз ви знаходитесь тут:
Схожі записи: