Що робити, якщо ламаються нігті?

Яка жінка не мріє мати міцні, здорові нігті і бездоганний манікюр. Живучи в сучасному і мобільному світі, не піддаватися стресам і напруженням просто неможливо. А це, безумовно, негативно позначається на нашому організмі. Зовнішній вигляд і структура наших нігтів можуть сказати про людину багато. Більш того, в китайській медицині практикують методику, завдяки якій визначається діагноз, заснований на стані нігтів хворого. Багато дівчат стикаються з такою неприємною проблемою, як ламкість нігтів — результат порушень і збоїв в нашому організмі. Це досить поширений дефект, який вказує на брак необхідних вітамінів і мікроелементів.

Причини ламкості нігтів

Чому ж шаруються і ламаються нігті, що робити і як з цим боротися? Ніготь — це рогова пластина, розташована на тильній стороні кінчиків пальців рук і ніг. З нігтьової матриці, виділеної білим кольором біля основи, починається ріст нігтів. У ній кератиноцити виробляють кератин, завдяки якому і утворюється нігтьова пластина. Цей процес безпосередньо залежить від загального стану організму. При будь-яких порушеннях виникають проблеми, що призводять до ламкості і розшарування нігтьових пластин, можуть з’явитися задирки і змінитися колір роговий пластини. Крім того, це може стати ознакою серйозного захворювання.




Поява тонкощі і ламкості може статися з різних причин, виявити які не завжди просто. Найпоширенішою причиною ламкості нігтів вважається авітаміноз. Дефіцит необхідних вітамінів і мінералів (фолієвої кислоти, вітамінів А, В, С і Е) може негативно позначитися на стані ваших нігтів. Люди, схильні до стресу, найчастіше страждають від пошкоджених і тендітних нігтьових пластин. Але це поки вважається непрямим фактором проблеми.

Причиною ламкості нігтів може стати гормональний збій, а саме — зниження рівня естрогену. Цей гормон бере участь в розподілі води по тканинах і впливає на здоров’я не тільки нігтів, але і волосся, шкіри. Як ми вже говорили, стан нігтів може повідомити нам наявність у людини будь-яких захворювань. Інфекції, недокрів’я, дисфункція щитовидної залози, хвороба печінки — все це призводить до розшарування і ламкості нігтьових пластин.

Неправильний догляд і використання неякісних приладдя для манікюру, також призводять до небажаних результатів. Металева пилочка, часте яскраве забарвлення, рідина для зняття лаку з вмістом ацетону, нарощування штучних нігтів — все це негативно відбивається на ваших рогових пластинах.

На появу тонких і ламких нігтів може впливати і професійний фактор. Перукарі, прибиральниці, майстра манікюру та педикюру, працівники автомийок дуже часто використовують хімічні речовини і препарати, які провокують появу проблем тендітних і ослаблених нігтів.

Жовтизна нігтів і втрата пружності роговий пластини може бути результатом такої шкідливої звички, як куріння, а також, ознакою деяких захворювань.

Спадковість теж грає важливу роль і може стати причиною ламкості.

Таким чином, якщо ви знаєте причину виникнення проблеми можна знайти найкращий шлях її вирішення і підібрати необхідне лікування ламкості нігтів. Збалансоване і правильне повноцінне харчування — це запорука здорових і міцних нігтів. Використання рукавичок під час прибирання по будинку, миття посуду і підлоги — також обов’язкові заходи для тих, хто піклується про стан своїх нігтів. Для манікюру найкраще використовувати скляну пилку з сапфіровим напиленням, а не металеву. Вона зменшує вплив на рогову пластину і тим, самим знижує появу мікротріщин. Крім того, підпилювати ніготь потрібно від краю до центру, що дозволяє запобігати розшарування.

Народні методи лікування

Що робити, якщо ламаються нігті?

— Наприклад, використання медичного вазеліну і гліцерину дозволить вам зменшити ламкість нігтів. Необхідно змішати речовини з розрахунку 1: 5 і змастити рогові пластини на 2-3 хвилини.

— Відмінним засобом для лікування ламкості нігтів є теплі ванночки. Нагрівання благотворно позначається на загальному стані нігтьових пластин. Для цього методу використовують масло (найкраще оливкова) і нагріти його до 40 градусів. Опустіть кінчики пальців у ванночку хвилин на 5. Для більшого ефекту можете додати туди пару крапель йоду.

— Зміцнити ослаблений і ламкий ніготь допоможе тепла ванна з морською сіллю. Розведіть 1 столову ложку морської солі в двох склянках теплої води. Опустіть кінчики пальців в розчин хвилин на 15 — до повного його охолодження.

— Як профілактичний засіб можна використовувати натуральний бджолиний віск. Щодня змащуйте їм поверхню нігтя, і результат не змусить вас довго чекати.

— Добре зміцнює і допомагає стати більш стійкими до зовнішніх впливів масаж. Для цього застосовуйте спеціальні креми, що містять протеїни, кератину, сірчані амінокислоти, вітамін С та інші корисні речовини.

Руки жінки постійно привертають увагу і знаходяться на очах у оточуючих, тому необхідно, щоб вони були завжди здоровими і доглянутими. Правильний догляд, дбайливе ставлення і збалансоване харчування геть викорінять проблему ламкості нігтів і зроблять їх міцними і красивими.





Білі смужки на нігтях: причини появи і лікування

Виявивши одного разу на нігтях білі плями або смужки, не всі надають цьому належну увагу. І дарма. Адже нігтьові пластини служать барометром стану нашого здоров’я і показником змін в ньому….

Коли стригти нігті: вибираємо день і час

Довгі нігті вважалися показником статусу жінки в Стародавній Індії та Стародавньому Китаї. Якщо вони довгі, то жінка не може займатися фізичною працею, а значить, має високий статус у суспільстві. Зараз…

Ефірні олії для нігтів

Доглянуті руки — це і міцні здорові нігті в тому числі. Такий вид їх господині забезпечують різний спосіб: одні постійно відвідують манікюрниці та довіряють нігті їй, інші, навпаки, не довіряють…