Риб’ячий жир: маски для волосся і обличчя

Риб'ячий жир: маски для волосся і обличчя

Риб’ячий жир відноситься до категорії тваринних жирів натурального походження, видобувається з морських холодноводних мешканців — скумбрії, оселедця, тріски, форелі, сьомги та інших риб сімейства лососевих. Риб’ячий жир здатний проникати крізь клітинні мембрани, сприяючи повному засвоєнню всіх корисних речовин людським організмом.

Риб’ячий жир максимально повно засвоюється при внутрішньому вживанні, насичуючи організм корисними речовинами. При зовнішньому застосуванні дарує красу шкірі і волоссю.

Чим корисний риб’ячий жир?

Якісний склад

  • Поліненасичені (омега-3 і омега-6) жирні кислоти та інші гліцериди.
  • Антиоксиданти.
  • Вітаміни (А, Д), мінеральні речовини (йод, фосфор, бром).
  • Властивості риб’ячого жиру зі знаком «плюс»

  • Сприяє (завдяки вітаміну Д) засвоєнню кальцію, впливає на формування кісткових тканин.
  • Володіє властивістю спалювати жири, збільшуючи при цьому суху м’язову масу при фізичних навантаженнях.

  • Зміцнює судини і серце.
  • Знижує рівень холестерину в крові, зменшуючи ризик тромбоутворення.
  • Пригнічує вогнища запалення в організмі.
  • Нормалізує тиск, запобігаючи розвитку аритмії.
  • Надає тонізуючу і загальнозміцнюючу дію на організм, використовується як антидепресант.
  • Послуги, що надаються дії — це наслідок внутрішнього вживання риб’ячого жиру. Користь при зовнішньому застосуванні проявляється в лікуванні дерматологічних захворювань і будь-яких ушкоджень цілісності шкірного покриву. Крім того, зовнішньо риб’ячий жир використовують і як своєрідне косметичний засіб, що покращує стан волосся, вій, шкіри обличчя і тіла.




    Протипоказання

  • Порушення роботи печінки і нирок.
  • Желче — і сечокам’яна хвороби.
  • Ендокринні порушення.
  • Туберкульоз відкритої форми.
  • Може викликати розлади шлунково-кишкового тракту.
  • Індивідуальна непереносимість.
  • Не можна вживати в необмежених кількостях.
  • Може містити шкідливі речовини, накопичені під час життєдіяльності риби.
  • Протипоказаний прийом при гіперкальціємії і гіпервітамінозах.
  • У 2006 році Американська медична асоціація зробила висновок про користь риб’ячого жиру, що перевищує всі можливі ризики. Головне, приймати його дозовано і з дозволу лікаря.

    Вплив риб’ячого жиру на красу і здоров’я волосся і шкіри

    Завдяки своїм складом, риб’ячий жир позитивно впливає стан шкіри, волосся і нігтів. Допомагає боротися зі зморшками, попереджає поява пігментних плям, надає заспокійливу і загоює дію на запалену суху шкіру, знімаючи свербіж і подразнення.

    При зовнішньому застосуванні для волосся риб’ячий жир протистоїть їх ламкості, тьмяності, випадання, вирішуючи всі ті проблеми, з якими стикаються жінки в світі з поганою екологією, штучної косметикою і водою для побутових потреб сумнівної якості.

    Маски для волосся

    Рицинова (реп’яхову, лляна, оливкова) олія плюс риб’ячий жир. Співвідношення — 1 до 1. Кількість сировини залежить від довжини волосся: для коротких — по 1 ч. л., Для довгих — кількість кожного з компонентів збільшити вдвічі. Масляні маски найбільш ефективні (активніше проникають в структуру волосся) в розігрітому стані (але не гарячі, а теплі). Після нанесення по всій довжині, волосся обернути плівкою, витримати до 2 годин. Курс відновлення Для сухого волосся — 16 процедур.

    Яєчний жовток плюс сік лимона (1 ст. Л.) Плюс риб’ячий жир (1 ст. Л.). Розподілити по волоссю і витримати від 30 до 60 хвилин. Регулярність застосування — місяць (1-2 процедури в тиждень).

    Підігрітий риб’ячий жир (1 ст. Л.) — вірний засіб від посічених кінчиків. Алгоритм дій: нанести на кінчики волосся, обгорнути харчовою плівкою на 20-30 хвилин, вимити голову, як зазвичай. Частота застосування — раз в тиждень.

    Маска для вій

    Риб’ячий жир для вій застосовується в чистому вигляді або розбавляється в рівних пропорціях будь-яким із запропонованих масел — реп’яховою, мигдальним, оливковою, кокосовим або маслом шипшини. Наносити отримане засіб на вії по всій довжині, ретельно «профарбовуючи» коріння. Робити це найзручніше пензликом для туші.

    Маски для обличчя

    Результат буде помітний лише при регулярному використанні риб’ячого жиру в складі масок.

    Мед плюс риб’ячий жир — маска для обличчя, Омолоджує і поліпшує колір шкіри. Основні компоненти (по 1 ч. л.) Змішати з кип’яченою водою (1 ст. Л.). Наносити на очищену шкіру на 10 хвилин, залишаючи вільною область навколо очей. Після чого влаштувати шкірі контрастне вмивання (тепла-холодна вода).

    Від зморшок і пігментних плям. Мед (1 ч. л.) Плюс риб’ячий жир (1 ч. л.) Змішуються в однорідну масу. Алгоритм нанесення ідентичний попередньому. Витримавши півгодини, видалити залишки відваром ромашки і дати шкірі висохнути самостійно.

    Для старіючої шкіри. Риб’ячий жир (1 ч. л.), Вершки (1 ч. л.), Сік лимона (1 ч. л.). Схема дій — за зразком вище. Витримати 30 хвилин, далі влаштувати шкірі контрастне вмивання (тепла-холодна вода).

    Регенеруюча маска. Риб’ячий жир (1 ч. л.), Подрібнену петрушка (1 ч. л.), 1% — жірності сир (2 ч. л.), Цедра лимона (1 ч. л.). Компоненти, з’єднані в однорідну масу, наносяться за схемою, запропонованою вище. Через 15 хвилин влаштувати шкірі контрастне вмивання (тепла-холодна вода).

    Однокомпонентна маска. Використовується 2-3 капсули риб’ячого жиру (допускається його розведення оливковою олією в рівному співвідношенні). Видавити з капсул риб’ячий жир. Використовувати за стандартною схемою. Через півгодини жирну плівку видалити теплою водою, а обличчя зволожити кремом.