Продукти, які краще ніколи не їсти!

Продукти, які краще ніколи не їсти!

Не секрет, що існує цілий ряд несумісних один з одним продуктів. Наприклад, запиваючи оселедець молоком, можна отримати розлад шлунка. А у деяких випадку, незвичайне поєднання різних продуктів можуть загрожувати серйозним отруєнням.

Фахівці з’ясували, що продуктів, які краще не вживати спільно дуже багато. Часто, заїдаючи один продукт іншим, ми не тільки просто втрачаємо гроші, а й наносимо серйозної шкоди своєму здоров’ю.

Давайте подивимося, що ж і в якому поєднанні вживати разом абсолютно безглуздо.

Зелений чай з молоком. Зелений чай — прекрасний антиоксидант. Розбавляючи його молоком або вершками, ми нівелюємо це його властивість, зводячи нанівець всі корисні властивості, які в ньому містяться.

Ківі і йогурт (кефір). Ківі часто є одним зі складових різних молочних коктейлів. Вживаючи їх, на думку фахівців, ми вбиваємо поживну цінність даного фрукта. Що міститься в ківі ензим, при додаванні його в молочні продукти, сприяє розкладанню молочного білка, надаючи напою гіркуватий присмак.

Житній хліб і каву. Бутерброд з житнім хлібом і міцна ароматна кава — один з найбільш часто зустрічаються варіантів сніданку. Але оскільки кава — відомий антиоксидант, він надає перешкоду для всмоктування вітамінів і мікроелементів, в достатку що входять до складу житнього хліба. Фахівці рекомендують вживати ці продукти незалежно один від одного.




Шпинат, зелений салат і… сіль. Як з’ясувалося, сіль здатна витягати всі корисні речовини, що входять до складу зеленого салату і шпинату, роблячи їх вживання абсолютно марним.

Помідори і продукти, що містять крохмаль. Помідори — частий гість на нашому столі. Однак дієтологи застерігають нас від вживання їх з будь-якою їжею, що містить крохмаль. Справа в тому, що входять до складу томатів кислоти протипоказані засвоєнню крохмалю організмом. Найбільше полісахаридів міститься в картоплі і різних крупах.

Оливкова олія при будь-якому нагріванні. З’ясувалося, що жарка продуктів на оливковій олії, а також в принципі будь-який його нагрівання призводить до безповоротної втрати всіх його важливих поживних властивостей. Фахівці рекомендує вживати оливкову олію виключно в холодному вигляді. Наприклад, в якості заправок для салатів.

Диня з молоком. Подібне поєднання може привести тільки до розладу шлунково-кишкового тракту. Не рекомендується вживати диню з будь-якими кисло-молочними продуктами.

Варення і білкова їжа. Будь-які солодощі, будь то варення, конфітюр або сироп при їх поєднанні з білковою їжею викликають сильне бродіння, що сприяє розкладанню інших продуктів. Дієтологи рекомендують утриматися від вживання будь-яких солодких десертів з хлібом (за винятком меду).

Солоні продукти з кавуном. Вживання надмірної кількості солоних продуктів може викликати сильні набряки. А при поєднанні солінь з кавуном, на 80% складається з води, утворюється непотрібний ефект у вигляді припухлі обличчя та ніг.

Газована вода з молоком. Вживаючи ці продукти разом, ви приносите серйозні неприємності своєму шлунку, який на подібне поєднання відповість відрижкою, вагою і болями в животі.

Оселедець з молоком — класичний приклад несочетаемости продуктів. Оселедець в молоком, потрапивши в шлунок, викликає окислення, що приводить до згортання молочного продукту. Реакція організму на ці продукти завжди індивідуальна — від розладу шлунка до отруєння.

Фрукти, як третя блюдо. Вживаючи «на третє» фрукти, ми наносимо своєму шлунку непоправної шкоди. Адже, коли їмо фруктовий десерт після гарячих страв, які, як правило, перетравлюються не менше півгодини, ми змушуємо фрукти гнити прямо в шлунку.

Пиво і арахіс. Не секрет, що поєднання цих продуктів — одне і найпопулярніших на будь-якій вечірці. Арахіс, ставлячись до сімейства бобових, в поєднанні з пивом втрачає всі свої корисні властивості, перетворюючись в продукт, який створює ефект надзвичайної тяжкості в шлунку.

Кока-кола і алкоголь. Кока-колою прийнято запивати алкогольні напої. Вона входить до складу цілого ряду алкогольних коктейлів. Однак, як з’ясувалося, кола з алкоголем утворює реактивне поєднання, здатне у великих кількостях принести серйозних шкоду здоров’ю людини.





Роздільне харчування — докладний опис і корисні поради

Роздільне харчування — опис і загальні принципи Роздільне харчування — це ціла філософія, а не просто дієта. Харчуючись окремо навіть пару тижнів, можна відчути різницю. Жодна з існуючих систем і…

Як знизити рівень холестерину в організмі?

У раціоні сучасної людини надмірно багато шкідливих продуктів — солодощі, копченості, напівфабрикати, жири, алкоголь. Все це поглинається в неймовірних кількостях. А розплатою стають неприємності з серцево-судинною системою, печінкою, підшлунковою залозою…

Які фрукти корисні взимку?

У холодну пору року не обійтися без запасу вітамінів. Без вітамінів імунітет організму ослабне, можуть бути причиною виникнення простудних захворювань. Один з основних джерел цінних речовин — фрукти. Незважаючи на…