Обгортання від целюліту

Короткий зміст статі:

Як робити антицелюлітні обгортання вдома?
Рецепти обгортань проти целюліту

Процедура обгортання — дуже ефективний спосіб лікування целюліту. Обгортання можуть бути як холодними, так і гарячими. Кожна жінка підбирає собі відповідний спосіб лікування відповідно за індивідуальними особливостями шкіри.

Найбільш ефективним варіантом обгортань від целюліту вважається чергування гарячого і холодного обгортання. Подібне чергування не підходить тільки жінкам зі схильністю до варикозу і з іншими проблемами судин. Курс лікування складається з 12 процедур, які проводяться 3 рази на тиждень. Для закріплення необхідного ефекту лікувальні обгортання бажано повторювати кожні півроку. Не забувайте, що в комплексне лікування целюліту входить ще правильна дієта і фізичні вправи.

Обгортання від целюліту

Антицелюлітне обгортання нескладно зробити в домашніх умовах. В якості основи для складу добре підходить морські грязі, подрібнені водорості або блакитна глина, агар-агар, мед, тісто. Морську грязь і водорості можна пошукати в аптеках, або замовити в салоні. Для посилення ефекту обгортання до основи додають активні речовини такі, як ефірні масла, жиророзчинний і зігріваючі компоненти та ін.




Як робити антицелюлітні обгортання вдома?

Перед процедурою обгортання шкіру необхідно підготувати. Спочатку її треба очистити спеціальним лосьйоном або скрабом. Таким чином ви приберете ороговілі клітини шкіри, які заважають проникненню активних речовин. За допомогою масажної рукавички пройдіться по проблемних місцях, щоб поліпшити їх кровообіг. Тепер ваша чиста, розігріта шкіра готова до подальших дій.

Наступний крок — нанесення маси на тіло. Можна купити готовий спеціальний засіб для обгортань або сироватку в аптеці. Але ще краще — приготувати самому засіб для обгортань на основі народних рецептів. Найефективніший склад для обгортань проти целюліту — на основі блакитної глини, морських водоростей, шоколадні обгортання, парафінотерапія.

Антицелюлітні маски на тілі працюють в декількох напрямках. Живильні мікроелементи, що входять до їх складу, розм’якшують жирові клітини, відкривають пори шкіри. Блакитна глина, віск, парафін витягають жирові відкладення на поверхню шкіри.
Щоб активізувати дію компонентів маски, необхідно створити на шкірі ефект сауни: оберніть проблемні місця целофаном або фольгою і вкутайтеся потепліше. Ефект від такого домашнього обгортання вийде не гірше, ніж у салоні. Щоб підсилити тепловий ефект спробуйте надіти спеціальні антицелюлітні шорти або будь-який теплий одяг з натуральних матеріалів. Тривалість процедури повинно бути 15-30 хвилин — жири за цей час встигнуть розчинитися і вийти через пори шкіри.

Під час дії маски краще полежати і розслабитися. Намагайтеся не ходити по квартирі. Змийте маску теплою водою, потім нанесіть на тіло зволожуючий крем. Результат вас порадує!

Щоб підсилити ефект процедури в маску можна додати будь-які активні речовини, залежно від потреб вашої шкіри. У готових сироватках складного складу діють компоненти, які прискорюють процес розщеплення жирових клітин і перешкоджають накопиченню рідини в тканинах. Такі сироватки можна замовити в салонах краси або купити в магазинах чи в аптеці.

Після того як жири розчинилися, необхідно вивести все зайве з організму назовні. З цією метою змастіть шкіру масажним кремом інтенсивно помасажуйте проблемні ділянки, зайва рідина буде виходити через відкриті пори шкіри.

Тепер шкіру необхідно заспокоїти, підтягнути, закрити пори. Нанесіть на неї будь який заспокійливий крем або антицелюлітний лосьйон. Ви повинні відчути легку прохолоду, яка потім перейде в приємне тепло.

Обгортання проти целюліту необхідно повторювати 2-3 рази на тиждень протягом місяця. У комплексі з правильним харчуванням і фізичними вправами ви отримаєте 100% результат. Курс лікування целюліту необхідно повторювати кожні півроку.

Рецепти обгортань проти целюліту

Медове обгортання. Можна зробити обгортання тільки з меду, але краще додати в нього ефірні масла апельсина, грейпфрута, лимона (4-5 крапель на 2 ст. ложки меду). Ефективно бореться з целюлітом мед з водоростями, мед з молоком (зручніше використовувати сухе молоко, щоб отримати густу масу), Для цього розбавте молоко в невеликій кількості теплої води, потім змішайте з медом).

Обгортання з зеленим чаєм. Дві столові ложки чаю заваріть в невеликій кількості окропу, щоб консинстенція вийшла у вигляді кашки, додайте в суміш кілька крапель ефірних масел (лимон, розмарин, аніс) і нанесіть отриману масу на тіло, оберніться целофаном.

Кавові обгортання. У кавову гущу додайте по 3 краплі ефірних масел апельсина і розмарину, потім нанесіть масу проблемні ділянки тіла і оберніться плівкою.

Картопляне обгортання. Сиру картоплю натерти на дрібній тертці, віджати зайву рідину. Нанести отриману масу на шкіру. Обмотайте проблемні зони целофаном і полежте 40-50 хвилин.

Желейне обгортання. Головна діюча речовина в даній масці — агар-агар. Це речовина, схожа за властивостями з желатином, часто застосовується для виробництва кондитерських виробів. Змішайте 1 ст. ложку агар-агару з 20 краплями камфорного масла і двома жовтками. Нанесіть суміш на шкіру і оберніться поліетиленовою плівкою. Через 20 хвилин змийте теплою водою.

Антицелюлітне тісто: змішати мед і яблучний оцет в рівних частинах. Додайте в суміш пшеничне борошно і замісити тісто. Намажте тістом проблемні ділянки тіла, оберніться плівкою і вкутайтесь тепліше. Через дві години зніміть тісто, змийте залишки під душем. Можна чергувати це обгортання з сирною маскою через день. Для цього нанесіть знежирений сир на шкіру і оберніться плівкою, тримайте маску дві години. Через місяць вам гарантований 100% результат.





Масаж від целюліту

Найпопулярніший метод лікування целюліту — це масаж. Масаж від целюліту краще робити у професійного масажиста, так ви досягнете максимального ефекту за більш короткі терміни. Однак якщо ви нікому не довіряєте…

Глина від целюліту

Короткий зміст статі: Блакитна глина від целюліту Масаж з блакитною глиною Антицелюлітні ванни з глиною Біла глина від целюліту Чорна глина від целюліту Глина з давнини цінувалася своїми унікальними лікувальними…

Вправи від целюліту

Короткий зміст статі: Скакалка проти целюліту Хула-хуп від целюліту Велосипед проти целюліту Біг проти целюліту Фітнес від целюліту Фізичні вправи є відмінним доповненням в комплексній боротьбі проти целюліту. Адже за…