Mytdlf.com

Жіночі поради

Харчування при простатиті: список продуктів і меню на тиждень

Харчування при простатиті: список продуктів і меню на тиждень

Простатит являє собою запалення простати, що доставляє постійно дискомфорт хворому. Ніяке медикаментозне лікування не буде ефективним, якщо не підкоригувати спосіб життя і правила харчування. Дієту необхідно дотримуватися при перших же проявах захворювання. Вона дозволить швидко зняти запалення, і уникнути важких наслідків.

Основні завдання дієти

У період запального процесу в передміхуровій залозі, харчування має бути різноманітним і збалансованим, таким чином воно буде виконувати важливі функції:

Правила дієти

Розглянемо основні правила і особливості дієти, при простатиті:

Харчування в залежності від форми захворювання

Існують деякі відмінні риси дієти, які залежать від стану хворого і виду захворювань простати. Розглянемо їх далі:

Класичний простатит

Існують деякі відмінності в дієтах при різних видах захворювання, при класичному простатиті рекомендується відмовитися від вживання гострої, а також пряної їжі. Але є такі приправи, які сприятливо впливають на лікуванні простати, до них відносяться:

Вкрай важливо, щоб дієта включала в себе продукти з великим вмістом цинку. Цей мікроелемент дуже важливий для підтримки правильної роботи простати. Багато цинку містять всі морепродукти, в тому числі і устриці, гарбузове насіння і горіхи. При великому його вживанні значно зменшуються запальні процеси, а також:

Але так як, практично неможливо щодня вживати морепродукти і лузати насіння з горіхами, лікарі радять для профілактики, а також лікування простатиту, придбати в аптеці такий препарат, як Простатилен Цинк.

Важливі особливості дієти при класичному простатиті:

Продукти, які корисні при простатиті

Необхідно стежити за щоденним раціоном, харчування має бути збалансованим. Кожен день організм повинен отримувати порцію білків, вуглеводів та інших компонентів.

Продукти, які варто виключити з раціону при простатиті

При успішному результаті терапії простатиту виходити з дієти слід поступово. Однак слід розуміти, що нездоровий спосіб життя і неправильне харчування може знову привести до неприємної патології.

Гострий простатит

Дієта при такому вигляді простатиту носить виключно лікувальний характер. Вкрай важливо відразу ж після постановки діагнозу прибрати зі свого раціону всі продукти, які здатні дратувати шлунково-кишковий тракт, так як вони призведуть до ще більшого запалення передміхурової залози.

Що необхідно виключити з раціону хворого

Метою правильного харчування повинно бути відновлення нормального функціонування простати. В першу чергу необхідно виключити:

Чим потрібно збагатити стіл при гострому простатиті

На столі у хворого повинні обов’язково бути присутнім такі продукти:

Вся їжа повинна бути легкою, бистроусвояемий організмом. Це дозволить йому витрачати всі сили на боротьбу із запаленням, а не на перетравлення їжі.

При гострому простатиті рекомендується приймати їжу невеликими порціями, але від 4 до 6 разів на добу. Необхідно щоб щодня були присутні на столі яйця, насіння гарбуза, морепродукти, горіхи (цинк). Від солі варто зовсім відмовитися або звести її до мінімуму.

Хронічний простатит

Захворювання вилікувати не легко, але, якщо дотримуватися призначення фахівця, комплексна терапія і правильний раціон харчування здатні позбавити чоловіка від недуги, або принаймні зменшити дискомфорт.

Дієта включає в себе помірне вживання кавових і спиртних напоїв. Чорний чай слід замінити на зелений, він очистить мочеточние канали та зніме запалення.

Смажені страви рекомендується замінити на варені, запечені або приготовані на пару. Слід відмовитися або зменшити кількість споживання солі, щоб не дратувати передміхурову залозу. Те ж стосується і гострих, перчених спецій.

Продукти, які не можна вживати при хронічному простатиті:

У період загострення простатиту, потрібно триматися на строгій дієті, становить з:

Поза загостренням, можна вживати в малій кількості деякі заборонені продукти і смажені страви.

Розглянемо, що корисно при хронічному простатиті:

Цинк є одним з важливих речовин в профілактиці і лікуванні хронічного простатиту, тому рекомендується щодня включати в свій раціон харчування морепродукти, насіння гарбуза, горіхи.

Дієта при раку простати

Будь-яке порушення функціонування органів тягне за собою великі витрати енергії організмом, так як в період хвороби відбувається активація захисних функцій. Тому більшої актуальності набуває питання дієти, це дуже важливо при наявності онко-захворювання. Організму, який вразив рак необхідно протистояти поширенню ракових клітин, а також відновити тканини, пошкоджені хіміотерапією і іншим шкідливим лікуванням.

Якщо під час терапевтичних заходів у хворого з’явилася діарея, необхідно пити відвари з:

Що можна вживати при раку простати

При онкології простати потрібно включати такі продукти:

Заборонені продукти при онкології

Крім дозволених при онкології продуктів існує також ряд протипоказаних при раку простати. Медичні фахівці з дієтологами запевняють що слід зовсім відмовитися від:

Без змін звичного способу життя лікування аденоми простати дасть лише короткочасний ефект. Рекомендується вести спортивний спосіб життя, налагодити питний режим, а також переглянути свій раціон харчування.

Важливе правило — харчуватися необхідно різноманітно, невеликими порціями, але не менше 5 разів на день. В якості перекусу можуть бути фрукти, сирі овочі або сезонні ягоди. Дозволені також десерти у вигляді: киселю, запіканки, ягідного або фруктового мусу, або желе. Цукор і сіль бажано звести до мінімуму, або зовсім виключити з раціону.

Зразкове тижневе меню при простатиті

Тижневе меню при простатиті має бути різноманітним, включаючи в себе всі необхідні вітаміни і мікроелементи.

Приблизне меню виглядає наступним чином:

Понеділок

Сніданок: каша геркулесова, салат, що складається з капусти і моркви, одне зварене круто яйце, кисіль.

Другий сніданок: яблуко, або стакан нежирного кефіру.

Обід: овочевий суп, рагу з овочами і рибою, фрукти.

Вечеря: сирна запіканка, свіжовичавлений сік.

Перед сном дозволяється випити склянку чистого йогурту або кефіру.

Вівторок

Сніданок: салат на основі моркви, петрушки і пастернаку на соняшниковій олії, рисова каша на молоці, компот із сухофруктів.

Другий сніданок: ягоди.

Обід: суп з овочів, відварна риба з буряком, салат зі свіжих помідорів і зелені, чай.

Вечеря: сирники, приготовані на пару, салат з фруктів.

Перед сном можна випити склянку кислого молока.

Середа

Сніданок: каша гречана, парова котлета, овочевий салат, мус.

Обід: цибульний суп, відварна птиця, макарони, огірковий салат із зеленню і неміцний чай.

Вечеря: котлети з моркви, салат з сезонних фруктів.

Перед сном дозволяється випити склянку коров’ячого або козячого молока.

Четвер

Сніданок: вінегрет, молочна гречана каша, компот.

Обід: борщ, тушковані овочі і м’ясо.

Вечеря: запечені молоді кабачки, варена морська риба, фруктовий салат.

Перед сном — фруктовий сік.

П’ятниця

Сніданок: суп молочний, житній хліб.

Обід: суп рисовий, відварну картоплю з тушкованим м’ясом, салат з овочів і зелені.

Вечеря: сирна запіканка, свіжовичавлений сік.

Перед сном кисіль.

Субота

Сніданок: каша ячна, кисіль.

Обід: суп з куркою, каша гречана і тефтелі, салат з овочів, кисіль.

Вечеря: запечена картопля, фрукти.

Перед сном — кефір.

Неділя

Сніданок: овочі, варену картоплю, компот із сухофруктів.

Обід: борщ з м’ясом, рисова каша, запечена риба, овочевий салат, свіжовичавлений сік.

Вечеря: котлети, каша гречана.

Перед сном можна випити склянку кислого молока.

Немаловажне питання стоїть в тому, чи можна при аденомі вживати алкоголь. Можна, але не можна ним зловживати — пару раз в тиждень пляшки пива або 100 грам напою міцніше буде досить.

Переваги і недоліки дієти при запаленні простати

Позитивні результати при дотриманні всіх правил дієти помітні вже через 2-3 дні, причому не тільки в плані простати, але і в загальному стані організму.

Переваги дієти при простатиті:

Тепер про недоліки:

Дотримуватися дієти при запаленні простати необхідно, оскільки від цього залежить ефективність і тривалість лікування. Звичайно, лише правильним режимом харчування, захворювання не вилікувати, але комплексно з необхідними медикаментами, спортом і правильним питним режимом можна за лічені дні позбутися від неприємної проблеми.

magia.com.ua

Зараз ви знаходитесь тут:

Схожі записи: