Головна сторінка Контакти Усі записи

Іван-чай: лікувальні маски і ванни

Іван-чай приймають не тільки у вигляді цілющого напою — це лікарська рослина можна використовувати і зовнішньо, роблячи корисні ванни і маски. Збирають іван-чай з червня по вересень, поки він цвіте. Сушити рослина потрібно в сухому провітрюваному приміщенні, де немає протягів і прямих сонячних променів. Якщо ж ви живете в місті, просто купите готовий збір в…

Які родимки небезпечні

Родимки довгий час вважалися ознакою жіночої краси і кокетства. Сьогодні багато їх власниці турбуються: чи так вже нешкідлива родимка? Кажуть, що людині якого багато родимок, щасливий. А ще родимку, або по-науковому невус, іноді називають згорнулася в клубок змією. І це не перебільшення. Невус — це доброякісна пухлина, і ніколи не знаєш, як вона може повести…

Корисні ванни для шкіри

Ванна розслаблює і дає можливість повноцінно відпочити всьому організму. Досить 20 хвилин, щоб відновити втрачені сили і зарядитися енергією. Прийняття ванни — це особливий ритуал. Зробити його корисним для вашої краси і здоров’я легко — досить додати в готову ванну спеціальні інгредієнти. Температура води в ній не повинна перевищувати 37-38 градусів. Приймати таку ванну рекомендується…

Як підкреслити і виділити очі. Види тіней для очей

Будь-які очі можна зробити прекрасними і зачаровують, якщо їх правильно відтінити. Цю таємницю знали ще стародавні красуні і активно користувалися натуральними барвниками. У наші дні на зміну природних фарб прийшли декоративні тіні в красивих коробочках. Сухі тіні Найбільш популярними є тіні сухі, чий склад подібний зі складом пудри, єдине, вони фарбуються оксидами з використанням тальку…

Як купувати косметику без помилок і зайвих витрат

Секономіть’на косметиці, коли часи кризові і є необхідність ужаться у витратах, можливо! Вчимося бути красивими за бюджетною ціною. Маркетологи підрахували, що кожна жінка витрачає в середньому 10% свого доходу на косметику. Цифра ця варіюється і залежить від багатьох факторів. В заможні часи — чому б і не шикануть? Але не кожна жінка може дозволити собі…

Цілющі властивості абрикосових кісточок

Цінність абрикосових кісточок, а точніше їх ядерець, — в що міститься в них активній речовині, яке вчені назвали вітаміном В17. У великих кількостях воно діє подібно до отрути, а в маленьких дозах є ліками. Профілактика раку Вітамін В17 зміцнює здорові і знищує ослаблені клітини в організмі, в тому числі і ракові (які є у кожного,…

Йога для зачаття

Плануючи дитини, всі хочуть, щоб бажана вагітність наступила якомога швидше. Але, на жаль, так буває не завжди. Чим допомогти собі в такій ситуації? Пape, яка прагне стати батьками, перш за все, важливо перебувати в правильному стані, тобто бути здоровими фізично і ментально (звільнитися від негативних емоцій і стресу). Як чоловікові, так і жінці в цьому…

Як вирішити проблеми з зубами

Кого з нас не приводив в жах звук працюючої бормашини в кабінеті стоматолога? Саме через страх часом ми місяцями терпимо зубний біль і до останнього відкладаємо візит до лікаря. Тим часом багато проблем із зубами можна запобігти… за допомогою правильних життєвих установок! Сприятливий час для лікування зубів Лікувати, видаляти і протезувати зуби сприятливіші за все…

Гормони щастя — ендорфін, серотонін, дофамін

Наші почуття і емоції залежать від співвідношення гормонів в організмі. І часом досить просто змінити свій спосіб життя, щоб з новою силою відчути радість буття. Що таке щастя? Для кого-то це ніжний погляд чоловіка, для інших — перші кроки малюка, а для третіх — успіх на роботі. Всі ці моменти блаженства об’єднує звичайнісінька хімічна реакція,…

Які контактні лінзи вибрати і як за ними доглядати

Контактні лінзи зручні в носінні, непомітні і дійсно дозволяють бачити світ набагато об’ємніше і краще, ніж окуляри. Однак вибирати їх слід особливо ретельно, а носити правильно. Носити контактні лінзи може переважна більшість людей. Однак є й винятки, серед яких, наприклад, страждають деякими захворюваннями очей або їх надмірною чутливістю. Саме тому після прийняття рішення про носіння…

Як позбутися від безсоння

Якщо ми недосипаємо або спимо погано, це відразу відбивається на нашому самопочутті і настрої. Все стає не в радість… Терпіти безсоння не можна. З цією проблемою ви можете звернутися до лікаря, але для початку спробуйте впоратися самостійно. Причини безсоння Розпізнати безсоння нескладно. Незважаючи на важкий день і домашні клопоти, ви ворочаєтеся в ліжку, намагаючись заснути….

Як зберегти здоров’я хребта

Від стану хребта залежить здоров’я організму в цілому, і навіть невеликі проблеми зі спиною здатні порушити роботу інших органів. Остеохондроз, сколіоз, міжхребетні грижі. У більшості випадків винуватці всього цього — ми самі. У нас закладена здатність до самовідновлення, але неправильні постава і харчування, нестача фізичних навантажень і шкідливі звички зводять нанівець всі зусилля організму. Хребет…

Абрикосова олія для обличчя

Абрикосова олія активно використовується косметологами в індустрії краси. Воно й не дивно: витяжка з кісточок проникає в глибокий шар епідермісу, підвищуючи регенерацію клітин. Головне — знати, як використовувати масло правильно. Масло абрикосових кісточок — це джерело корисних компонентів! Органічні кислоти відновлюють захисний шар епідермісу, «запускають» регенерацію тканин. Вітамін Е повертає шкірі еластичність і підвищує вироблення…

Дієта для очищення організму від шлаків і токсинів

Стреси, погана екологія, шкідливі звички, неправильне харчування, прийом ліків, нестача руху день за днем ​​засмічують наш організм. Весна дуже вдалий час для «генерального прибирання»! Людський організм це самоочищаючись система. За допомогою кишечника, печінки, нирок, шкіри він день за днем ​​нейтралізує і виводить шкідливі продукти обміну і токсини, що надходять з нездоровою їжею, забрудненим повітрям, побутовою…

Догляд за волоссям влітку

Літнє сонце, спека, сухе повітря роблять волосся тьмяними і млявими. Як доглядати за волоссям влітку? Як повернути їм здоров’я, блиск і красу? Трохи часу, регулярний догляд, правильний вибір засобів — і ви досягнете чудових результатів. Волосся знову стануть гарними, блискучими і слухняними. Як вибрати шампунь До вибору шампуню для ослабленого волосся потрібно підійти відповідально. Візьміть…

Як зробити живіт плоским

Як зробити плоский, пружний і привабливий живіт і при цьому не сидіти на суворій дієті? Запросто! Створити і зберегти ідеальні форми вам допоможуть косметологи. Маски для живота Косметологи одностайно заявляють: зволоження — то, що в першу чергу необхідно для позбавлення від складочок на животі. Якщо шкіра суха, це говорить про втрату нею не тільки вологи,…

Ерозія шийки матки: діагностика, лікування, профілактика

Одні фахівці говорять, що ерозію лікувати не потрібно, а інші — що потрібно і як можна швидше. Хто ж з них має рацію? Правда, як завжди, посередині. Для того щоб зрозуміти, лікувати ерозію чи ні, потрібен правильний діагноз. Якщо діагностовано справжня ерозія шийки матки, яка може загрожувати розвитком ракової пухлини, то її лікувати необхідно, а…

Маски для швидкого росту волосся

Довге волосся ніколи не вийдуть з моди. Їх власницям завжди будуть обертатися услід і обдаровувати компліментами. Мріяти про шикарні довгому волоссі може кожна, навіть та, у якої від природи вони тонкі і повільно ростуть. Звичайно, відвойовувати доведеться буквально кожен сантиметр, але результат того вартий. Чудо-маски, які прискорюють ріст волосся, використовували ще наші бабусі. Маски прискорюють…

Крем для засмаги за типами шкіри

Пляжний відпочинок буде вам в радість, якщо ви грамотно виберіть крем для засмаги, що захищає шкіру від ультрафіолету. Засмага — це найприємніше спогад про відпустку. Він навіть краще фотографій, тому що видно абсолютно всім, а не тільки колегам і друзям. Але засмага, в першу чергу, повинен бути безпечним. У сучасному різноманітті сонцезахисних засобів легко загубитися….

Причини, діагностика та лікування катаракти

Раніше катаракта — поширене вікове захворювання вважалося необоротним, а зараз недуга повністю виліковний. Ще півстоліття тому діагноз катаракта звучав як вирок. Єдиним виходом була складна і болюча операція без гарантій повного відновлення зору. Все змінилося, коли з’явилися сучасні малотравматичні і ефективні методики лікування. Причини катаракти У більшості випадків катаракта пов’язана з віковими порушеннями в кришталику…