perec

Перцева маска для нігтів

Лікувальні властивості червоного пекучого перцю давно відомі. Застосовують його, в основному, в кулінарії як спецію. Ще все знають перцеву горілку. А з лікарських засобів знаємо тільки перцевий пластир, який використовують при застуді та артритах. Протиракові і протипухлинні властивості червоного пекучого перцю давно використовуються народною медициною різних країн. Його дія заснована на місцевому дратівному дії. У…

vidrost-nogti

Як швидко відростити довгі нігті в домашніх умовах?

Красиві доглянуті нігті — це гордість будь-якої жінки. Кожна володарка цієї розкоші знає, скільки зусиль доводиться докладати кожен день, щоб так виглядати. Якщо ви зуміли відростити довге здорові нігті — можете собою пишатися. У зворотному випадку не турбуйтеся, в цій статті ми розповімо, які дії потрібно виконувати для того, щоб нігтики стали ідеальні. Ніготь —…

yak-vidrostyty-nigty

Як відростити нігті: ванночки, маски

Щоб поліпшити зростання нігтів, потрібні комплексні процедури. До зовнішнього впливу на зростання нігтів відносяться ванночки, маски, різні покриття. Ванночки для зростання нігтів — Налийте одну третину склянки соняшникової олії, додайте п’ять крапель вітаміну А, три краплі йоду. Робіть ванночки на основі цієї суміші щодня два тижні. Весь цей час можете зберігати отриманий склад без холодильника,…

vidrostyty-nigty

Як швидко відростити нігті?

Багато дівчат, які хочуть швидко відростити довге і красиві нігті, стикаються з тим, що, трохи відростив, вони починаю розшаровуватися і ламатися. Так що ж робити? Як зміцнити їх? Як швидко відростити нігті? В першу, чергу, звичайно ж, зверніть увагу на своє харчування: їжте більше овочів, фруктів і продуктів, що містять кальцій. Купуйте спеціальні вітамінні комплекси,…

dyhanie-dlia-pohudenija

Дихання для схуднення — техніка виконання вправ

Мало хто знає, що за допомогою правильного дихання людина може поліпшити своє самопочуття, подолати деякі види захворювань і навіть, що найважливіше, схуднути. Ми звикли асоціювати схуднення з різними дієтами і фізичними навантаженнями, однак такі заняття стомлюючі, і часом досить затратні з фінансової точки зору. А ось привести в порядок власне дихання — такий метод, на…

massaz-dlia-pohudenia

Як робити масаж для схуднення?

Серед процедур, які застосовуються для зниження ваги, особливе місце займає масаж для схуднення. Він підвищує еластичність м’язів і витривалість людини, насичує клітини киснем і покращує обмін речовин в організмі. Також активізуються і обмінні процеси в жирових відкладеннях. В результаті жирові клітини згорають абсолютно самостійно, забезпечуючи при цьому можливість легко і швидко схуднути. Слід зазначити, що…

visceralniy-zhir

Як позбутися від вісцерального жиру на животі?

Це жир, що оточує і пронизує всі наші внутрішні органи — серце, легені, печінку, підшлункову залозу. Але найбільше його навколо кишечника. Вісцеральний жир навіть формує передню черевну стінку — у вигляді великого сальника. Загальна вага вісцерального жиру навіть у самого стрункого людини — близько 3 кг, а при ожирінні його маса досягає 20-30 кг. У…

zmicnity-nigty

Як зміцнити нігті на руках в домашніх умовах?

Нігті — такий же важливий в житті і красі сучасної жінки елемент іміджу, як і волосся або шкіра, тому правильний за ними догляд просто необхідний. Сучасна косметологія готова представити нам повний спектр різних процедур і курсів, які, на жаль, не всім по кишені, та й не всі мають час і бажання звертатися за доглядом в…

zmicnennja-nogtiv

Зміцнення нігтів в домашніх умовах

Сьогодні нарощеними нігтями вже нікого не здивуєш, адже ця процедура користується величезною популярністю серед сучасних модниць. Однак мало хто знає, що за допомогою синтетичних матеріалів можна не тільки скорегувати довжину нігтьової пластини, але і зміцнити її. Найчастіше для цих цілей використовують акрил. Дана речовина надає нігтям міцність, не шкодить рідної нігтьової пластини і, що важливо,…

zmicnenja-nigtiv

Зміцнення натуральних нігтів гелем

З недавнього часу ринок манікюрних послуг, що надаються в салонах помітно знизився через великої кількості приватних фахівців, які після набуття досвіду в салонах і придбання повного набору обладнання та матеріалів (в основному через постачальників для салонів), відправляються на вільні хліби. Крім подібного розвитку ситуації є ще й прошарок псевдо фахівців, які отримали або навіть купили…